زيادة الوزن لدى الأطفال قد تكون تحديًا للعديد من الأهل، ولذلك يمكن أن يكون استخدام مكمل غذائي مناسب وفعال. ومع ذلك، يجب أن يتم استشارة الطبيب قبل تناول أي مكمل غذائي للأطفال يوجد الكثير من أنواع المكملات الغذائية التي يتم استخدامها في زيادة الوزن ولكن فيما يلي سوف نذكر افضل مكمل غذائي للاطفال لزيادة الوزن، والذي يكون مدعم بجميع الفيتامينات و المعادن اللازمة لبناء جسم الطفل بشكل طبيعي وصحيح في هذا المقال.
ما هي المكملات الغذائية؟
-
تعزيز الصحة العامة: يمكن أن تساعد المكملات الغذائية في سد النقص الغذائي وتحسين الصحة العامة والعافية.
-
تعزيز الأداء الرياضي: يستخدم الرياضيون والأشخاص النشطون المكملات الغذائية لتعزيز الأداء البدني وتحسين القدرة على التحمل وتعزيز الانتعاش بعد التمرين.
-
دعم النمو والتطور: تُستخدم المكملات الغذائية لدعم النمو والتطور الصحي للأطفال والمراهقين والحوامل والمرضعات.
-
تعزيز صحة محددة: يمكن أن تساعد بعض المكملات الغذائية في تعزيز صحة محددة، مثل صحة القلب والعظام والمفاصل والجهاز المناعي والهضم وغيرها.
أفضل مكمل غذائي للأطفال لزيادة الوزن
يوجد الكثير من أنواع المكملات الغذائية التي يتم استخدامها في زيادة الوزن ولكن فيما يلي سوف نذكر افضل مكمل غذائي للاطفال لزيادة الوزن، والذي يكون مدعم بجميع الفيتامينات و المعادن اللازمة لبناء جسم الطفل بشكل طبيعي وصحيح:
جامي كينج Gummi King
- يعد من أكثر المكملات الغذائية تميزًا حيث يستخدم لجميع أعمار الأطفال من عمر سنتين فأكثر.
- لا يحتوي في مكوناته على أي نوع من المنكهات الصناعية التي تسبب العديد من الإضرار بصحة الطفل.
- لا يشمل أي مواد حافظة.
- يضم عدد كبير من الأملاح المعدنية والفواكه والفيتامينات والألياف التي من خلالها يستطيع الجسم الحصول على كافة العناصر التي تلزمه من غذاء.
- يتميز هذا المكمل بوجوده بعدة نكهات يحبها الأطفال مثل البرتقال والفراولة وغيرها.
ايجى جروث Egy Growth
- يقضي هذا المكمل على جميع الأسباب التي أدت إلى النحافة عند الطفل، فهو يعد علاج قوي وفعال لزيادة الوزن.
- يمد الطفل بالطاقة اللازمة خلال اليوم كما يعالج شعوره بالضعف العام.
- يعمل على تنشيط الطفل ذهنيًا وزيادة نسبة تركيزه بشكل ملحوظ.
- يقوي جهاز مناعة الطفل ويجعله قوي في مواجهة أي مرض.
- يحتوي على النسبة التي يحتاج إليها الطفل من بروتينات وفيتامينات أو أي معادن أخرى. مكمل غذائي للأطفال لزيادة الوزن
سنتروم جونيور Centrum
- تساهم مكونات سنتروم جونيور في إمداد الطفل بفيتامين دال، سي، ب، ك.
- يعد أفضل مكمل غذائي للأطفال لزيادة الوزن لاحتوائه على الفوسفور والكالسيوم واليود والحديد وبعض المغذيات الأخرى.
- لا يجب استخدامه إلا تحت إشراف طبيب مختص للوقاية من أي أعراض جانبية قد تصيب الطفل.
مكمل غذائي للأطفال لزيادة الوزن من الصيدلية
مكمل غذائي للأطفال لزيادة الوزن المكملات الغذائية يجب استخدامها لجميع الأطفال سواء كانوا يعانون من النحافة أو لا فهذه مكملات لنقص بعض العناصر في جسم الطفل، ولكن قبل شراء أي مكمل غذائي للأطفال يجب استشارة طبيب أطفال لمعرفة الأنواع المطلوبة ومن أهمها ما يلي:
توتا فيت للاطفال
- يعد أشهر المكملات التي تستخدم للأطفال للحماية من الإصابة باضطرابات في نمو الطفل. مكمل غذائي للأطفال لزيادة الوزن
- يعالج نقص الوزن والشعور المستمر بالضعف لاحتوائه على البيوتين وفيتامين ب ود وغيرها من الفيتامينات.
- يساعد في عملية نمو العظام لدى الطفل وبالتالي يعالج أي مشاكل قد تواجه الطفل في العظام أو الأعصاب.
- يمكن استخدامه في بعض حالات الإصابة بالأنيميا لتعويض الدم بما ينقصه من عناصر غذائية.
سانوستول للاطفال
- يعد أفضل مكمل غذائي للأطفال لزيادة الوزن حيث يعالج مشاكل النمو لدى الطفل ويمده بالكثير من العناصر المختلفة التي يحتاج إليها.
- يحتوي على عدة أنواع من المعادن التي تفيد في زيادة الوزن بشكل ملحوظ من أهمها الكالسيوم وفيتامين سي وفيتامين ب وغيرها.
مكمل غذائي يسمن
عندما يتعلق الأمر بمكملات غذائية لزيادة الوزن للأطفال، يجب أن يتم استشارة الطبيب قبل تناول أي مكمل. يمكن للطبيب تقييم الحالة الصحية للطفل وتحديد الاحتياجات الغذائية الخاصة به.
ومع ذلك، هناك بعض المكملات الغذائية التي يمكن أن تكون مفيدة في زيادة الوزن للأطفال بشكل عام. ومن هذه المكملات:
- 1. مكملات البروتين: يمكن استخدام مكملات البروتين لزيادة كمية البروتين في نظام غذاء الطفل. يساعد البروتين في بناء العضلات وزيادة الوزن بشكل صحي. يمكن العثور على مكملات البروتين في صورة مساحيق تضاف إلى الحليب أو العصائر أو السموثي.
- 2. زيت السمك: يحتوي زيت السمك على الأحماض الدهنية الأوميغا-3 التي تعزز النمو الصحي وتساعد في زيادة الوزن. يمكن استخدام زيت السمك كمكمل غذائي للأطفال بعد استشارة الطبيب.
- 3. مكملات الفيتامينات والمعادن: يمكن أن تكون مكملات الفيتامينات والمعادن مفيدة في تعزيز النمو والتطور الصحي للأطفال. يجب استشارة الطبيب لتحديد الفيتامينات والمعادن المناسبة والجرعات الملائمة للطفل.
- 4. مكملات الألبومين: يحتوي الألبومين على البروتينات والأحماض الأمينية التي تعزز النمو وتساعد في زيادة الوزن. يمكن استخدام مكملات الألبومين بعد استشارة الطبيب.
أفضل بودرة بروتين لزيادة الوزن للأطفال
1- إنشور مسحوق (Ensure Powder 400 Gram)
- يحتوي على البروتين، الدهون الصحية، أحماض الأوميجا 3،
- يتم إضافة 6 معايير من مسحوق انشور على 195 مل من الماء البارد و تقديمها للطفل مرة يوميا.
- لا يستخدم إلا بعد استشارة الطبيب، تستخدم العبوة خلال 3 أسابيع من الفتح، و يتم تناول المشروب فورا بعد التحضير ويمكن أن يحفظ في الثلاجة لمدة لا تزيد عن 24 ساعة.
يبلغ سعر مسحوق إنشور 400 جرام 150 جنيه مصري
يرجى الحذر وإستخدام هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب المختص.
2- بدياشور كومبليت مسحوق (Pediasure Complete Powder 400 Gram)
- غذاء تكميلي متوازن يوفر المغذيات والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها جسم الطفل، كما يحتوي على البروتينات والدهون الصحية اللازمة للنمو السليم.
- تحتوي تركيبة بدياشور أيضا على البروبيوتك التي تحسن عملية الهضم وامتصاص الغذاء.
- متوفر بطعم الفانيلا والشوكولاتة والعسل.
- مناسب للأطفال من عمر سنة وحتى 10 سنوات.
- يتم إضافة 5 مكاييل من حليب بدياشور على 190 مل من الماء الدافيء وتقديمه للطفل فور التحضير.
يبلغ سعر مسحوق بدياشور كومبليت 128 جنيه مصري.
يرجى الحذر وإستخدام هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب المختص.
3- جروث فورميلا (Growth Formula For Kids Powder)
- تحتوي تركيبة جروث فورميلا على الحليب منزوع الدسم و بروتينات مصل اللبن بالإضافة لعناصر أخرى تمد الطفل باحتياجاته اليومية من المعادن والفيتامينات.
- متوفر بأربعة أطعم وهي: الفانيلا، الشوكولاتة، الفراولة، والموز.
- يستخدم في حالات سوء التغذية ونقص الشهية والنحافة ومع الأمراض المزمنة.
- الجرعة:
للأطفال من عمر سنة إلى 3 سنوات: ملعقة كبيرة على كوب من الماء أو الحليب مرتين يوميا، والأطفال من عمر 4 سنوات وحتي 6 سنوات: 2 ملعقة كبيرة على كوب من الماء أو الحليب مرتين يوميا، والأطفال من عمر 7 سنوات وحتى 12 سنة: 3 ملاعق كبيرة على كوب من الماء أو الحليب مرتين يوميا.
يبلغ سعر مسحوق جروث فورميلا 400 جرام 89.5 جنيه مصري.
المصادر:
- أفضل مكمل غذائي لزيادة الوزن للنساء
- أسباب نزول الوزن وشحوب الوجه عند الأطفال
- أهم التحاليل اللازمة لمعرفة سبب النحافة
[fluentform id=”8″]