ما تجربش في صحتك...
تحليل الـ DNA يكشف أسرار جسمك الجينية
فيما يخص التغذية والرياضة.

كنت أعاني من تكرار الإصابات وتأثر مستواي بسبب الإجهاد. التحليل كشف أن معدل الإجهاد العضلي عندي مرتفع، وفي نفس الوقت معدل الاستشفاء عندي مرتفع. تم تعديل جدول تدريبي بزيادة عدد مرات التمرين مع تقليل مدة كل تمرين، ومع المتابعة تمكنت من تطوير مستواي والتأهل لبطولة الجمهورية.

كان والدي يعتقد أني مقصر في التمرين والتغذية بسبب ضعف أدائي. التحليل ساعد في فهم قدراتي الرياضية، واتضح أني أحتاج لتوجيه مختلف في التدريب والراحة. بالتنسيق مع المدرب تم تعديل الحمل التدريبي وفترات الراحة، ومع المتابعة تحسن مستواي بشكل كبير.

كنت فاكر إن معدل حرقي ضعيف علشان كده بخس ببطء. التحليل كشف إن معدل الحرق عندي في المعدل الطبيعي، وإن جسمي عنده قدرة جيدة على حرق الدهون مع النشاط الرياضي. تم وضع برنامج تغذية ومكملات مناسب، وبدأت التمرين بانتظام، وكانت النتيجة تغيير واضح جدًا في شكل جسمي.

كنت أعاني من صعوبة في نزول الوزن رغم محاولاتي المتكررة. التحليل كشف لنا عوامل مرتبطة باحتياجات جسمي من بعض الفيتامينات والمعادن، وبعد ضبط المكملات بالجرعات المناسبة ومع المتابعة بدأت ألاحظ تحسنًا واضحًا في تقدمي.

كنت في الأول شايفة إن التحليل غالي ومش هيفدني، لكن بعد إقناع من دكتور هشام قررت أعمله واكتشفت حاجة عمري ما كنت أتخيلها. جسمي عنده نقص حاد في فيتامين د، والنقص ده مش مؤقت ده دائم. وبعد ما خدت جرعات عالية من فيتامين د اتحسنت صحتي ووزني بدأ ينزل بشكل أحسن.

بعد معاناة مع اللبن وتشخيصي إني عندي حساسية مع اللاكتوز، التحليل كشفلي إن مفيش مشكلة جينية من اللبن، لكن كان عندي مشكلة في إنزيم اللاكتيز. ومع ظبط جرعات الفيتامينات وخاصة فيتامين د والكالسيوم بدأت أشرب اللبن تاني.

طول عمري بحاول أكتشف ليه جسمي بيزيد بسرعة وبيخس ببطء وجربت كل الأنظمة. بس لما عملت التحليل لقيت إن عندي مشكلة مع الدهون بشكل أساسي، وده اللي بيخلق التهابات في جسمي تخليني أزيد في الوزن. بالإضافة لقيت عندي حساسية من الجلوتين، ولما التزمت بالنظام الغذائي من العيادة على توصيات التحليل، نزلت 30 كيلو في 6 شهور.

أحسن استثمار عملته لابني وفتح عينيا على حاجات كتير. ابني كان دايمًا يعاني من خمول رهيب ورحنا لدكاترة كتير لكن بلا نتيجة. عملت التحليل ولقيت إنه بحاجة لكمية كبيرة من مضادات الأكسدة وإنه ما ينفعش ياكل أطعمة مشوية على الفحم. بالإضافة لنقص في الحديد كنت بالفعل على علم بيه، بس لقيت إنه جيني ومكمل معاه. الحمد لله بعد مرور 3 شهور ابني بدأ يكون طبيعي ومكملين إن شاء الله.

التحليل ده خلاني أقنع والدي إني أبطل سباحة وأركز في الجري. وفرق معايا جامد، والحمد لله تاني جمهورية.

كنت أعاني من تكرار الإصابات وتأثر مستواي بسبب الإجهاد. التحليل كشف أن معدل الإجهاد العضلي عندي مرتفع، وفي نفس الوقت معدل الاستشفاء عندي مرتفع. تم تعديل جدول تدريبي بزيادة عدد مرات التمرين مع تقليل مدة كل تمرين، ومع المتابعة تمكنت من تطوير مستواي والتأهل لبطولة الجمهورية.

كان والدي يعتقد أني مقصر في التمرين والتغذية بسبب ضعف أدائي. التحليل ساعد في فهم قدراتي الرياضية، واتضح أني أحتاج لتوجيه مختلف في التدريب والراحة. بالتنسيق مع المدرب تم تعديل الحمل التدريبي وفترات الراحة، ومع المتابعة تحسن مستواي بشكل كبير.

كنت فاكر إن معدل حرقي ضعيف علشان كده بخس ببطء. التحليل كشف إن معدل الحرق عندي في المعدل الطبيعي، وإن جسمي عنده قدرة جيدة على حرق الدهون مع النشاط الرياضي. تم وضع برنامج تغذية ومكملات مناسب، وبدأت التمرين بانتظام، وكانت النتيجة تغيير واضح جدًا في شكل جسمي.

كنت أعاني من صعوبة في نزول الوزن رغم محاولاتي المتكررة. التحليل كشف لنا عوامل مرتبطة باحتياجات جسمي من بعض الفيتامينات والمعادن، وبعد ضبط المكملات بالجرعات المناسبة ومع المتابعة بدأت ألاحظ تحسنًا واضحًا في تقدمي.

كنت في الأول شايفة إن التحليل غالي ومش هيفدني، لكن بعد إقناع من دكتور هشام قررت أعمله واكتشفت حاجة عمري ما كنت أتخيلها. جسمي عنده نقص حاد في فيتامين د، والنقص ده مش مؤقت ده دائم. وبعد ما خدت جرعات عالية من فيتامين د اتحسنت صحتي ووزني بدأ ينزل بشكل أحسن.

بعد معاناة مع اللبن وتشخيصي إني عندي حساسية مع اللاكتوز، التحليل كشفلي إن مفيش مشكلة جينية من اللبن، لكن كان عندي مشكلة في إنزيم اللاكتيز. ومع ظبط جرعات الفيتامينات وخاصة فيتامين د والكالسيوم بدأت أشرب اللبن تاني.

طول عمري بحاول أكتشف ليه جسمي بيزيد بسرعة وبيخس ببطء وجربت كل الأنظمة. بس لما عملت التحليل لقيت إن عندي مشكلة مع الدهون بشكل أساسي، وده اللي بيخلق التهابات في جسمي تخليني أزيد في الوزن. بالإضافة لقيت عندي حساسية من الجلوتين، ولما التزمت بالنظام الغذائي من العيادة على توصيات التحليل، نزلت 30 كيلو في 6 شهور.

أحسن استثمار عملته لابني وفتح عينيا على حاجات كتير. ابني كان دايمًا يعاني من خمول رهيب ورحنا لدكاترة كتير لكن بلا نتيجة. عملت التحليل ولقيت إنه بحاجة لكمية كبيرة من مضادات الأكسدة وإنه ما ينفعش ياكل أطعمة مشوية على الفحم. بالإضافة لنقص في الحديد كنت بالفعل على علم بيه، بس لقيت إنه جيني ومكمل معاه. الحمد لله بعد مرور 3 شهور ابني بدأ يكون طبيعي ومكملين إن شاء الله.

التحليل ده خلاني أقنع والدي إني أبطل سباحة وأركز في الجري. وفرق معايا جامد، والحمد لله تاني جمهورية.